pumpovací koutek

Diskuse na témata, která se vůbec netýkají aut

Moderátor: Moderátoři AutoRevue.cz

Odeslat příspěvekod Arnie J 12. 2. 2019 12:27

tak ještě tam trochu rezerva je, no :)
SkyActiv-G 165 / 1.4 TSI ACT / Busso 3.2 24V / i-Get 150
Arnie J
Nespavec roku 2007
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod anonymni 12. 2. 2019 13:03

Jean ViC píše:Já se 110kg bych měl asi taky zhubnout


Proc? Potrebujeme jednoho tlustocha. Jednak abychom se mu mohli smat a hlavne pak vypadame i jako cvalici vedle tene pekne.
anonymni

Odeslat příspěvekod anonymni 12. 2. 2019 13:03

I kdyz u tebe je to spise tim ksichtem
anonymni

Odeslat příspěvekod Slawall 12. 2. 2019 13:29

glider píše:
Slawall píše:To mas nejak malo tech tuku bych rek :) kde jsi ty hodnoty vypocital?

To co aom zjedol som tam dal.

Ale ja myslel, kde jsi prisel k tem doporucenym hodnotam.. :-)
Kdo si koupí hjundaje, nadosmrti kunda je.
Slawall
Vošický lover
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Slawall 12. 2. 2019 13:31

glider píše:tvl na kachlicke vsetci vysekani, nabuchani, nikto nebude pit, len proteinove napoje a zeleninu z domu :D

:D
Kdo si koupí hjundaje, nadosmrti kunda je.
Slawall
Vošický lover
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Slawall 12. 2. 2019 13:32

glider píše:To uz mas cez 100kg?
Kua kde na tie kila chodite, sak mate vsetci 170cm :D

Vybuduj si svalovy zaklad a budes mit taky pres 100kg :-)
Kdo si koupí hjundaje, nadosmrti kunda je.
Slawall
Vošický lover
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod glider 12. 2. 2019 14:13

Zatial som spoko s 95kg uvidime co tento rok.

Slawall píše:
glider píše:
Slawall píše:To mas nejak malo tech tuku bych rek :) kde jsi ty hodnoty vypocital?

To co aom zjedol som tam dal.

Ale ja myslel, kde jsi prisel k tem doporucenym hodnotam.. :-)


To doplnila ta appka asi podla hmotnosti.
.bad.decision.matters.
glider
Ja chcem Slovak
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Slawall 12. 2. 2019 18:48

Aho, ta si vypocti kolik ceho mas mit denne a uprav si to.

www.iifym.com
Slawall
Vošický lover
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod maXX_CZ 12. 2. 2019 19:02

Shodou okolnosti jsem zacal taky vcera, ale mam to naplanovany uz od prosince. Tak at ti to vydrzi aspon do nedel arnolde :)
maXX_CZ
Inventář
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod agathodaimon 12. 2. 2019 20:20

Arnie J píše:to z toho nějak vyplynulo? mám 98 a nerad bych se někdy v životě dostal na 100
.

Já bych se chtěl asi po patnácti letech naopak dostat pod 100 kg- Tato meta by mohla být brzo prolomena, protože ráno mám jž jen 101 kg 8-)
kolik piv vypiješ tolikrát jsi člověkem.
Die With Beer In My Hand
agathodaimon
Inventář
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod aliasno 16. 2. 2019 13:29

FYI
soja) jedině FERMENTOVANÁ soja (tempeh, miso pasta aj.) je pro lidský organismus vhodná ke konzumaci! zbytek včetně tofu, sojomlíka, soja pochoutek je vhodný pro dobytek (i pro něj se soja upravuje extrahuje, extruduje, aby stravitelnost).
....někdo zminoval tofu jako zdroj bílkovin, tak to vyhoď. lepší je třeba mák.
aliasno
Kolemjdoucí

Odeslat příspěvekod Slawall 26. 2. 2019 00:11

No nevim nevim s tim makem. Ma dvakrat vice tuku nez bilkovin, to je taky na prd. Radsi klasicke lusteniny, kdyz to ma byt nemaso.


A co jak pumpujete ostatni? Jak vam to jde? Ja ted mel tyden a pul pauzu od vzpirani, lyze a sluzebka a citim, jak jsem odpocaty..se na zitra tesim jak svina, celkem me to i vzalo to vzpirani..fajn zmena od klasickeho zvedani.
Kdo si koupí hjundaje, nadosmrti kunda je.
Slawall
Vošický lover
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod maXX_CZ 26. 2. 2019 01:04

Ja si strhnul zada kua :(
maXX_CZ
Inventář
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod glider 26. 2. 2019 01:19

Ja som dal teraz 3-4 dnove pauzy od siloveho, 2 vikendy po sebe som to prelozil sviznejsou turistikou (1000m vyskovych za necele 2h), ale tez uz sa tesim na zajtra opat na silovy.
glider
Ja chcem Slovak
Uživatelský avatar

Odeslat příspěvekod Slawall 26. 2. 2019 08:25

maXX_CZ píše:Ja si strhnul zada kua :(

Ojej, jak?
Slawall
Vošický lover
Uživatelský avatar

Předchozí stránkaDalší stránka

Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 0 návštevníků